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2009年9 月

9 月 20 2009

ふくらはぎの捻挫の痛みが辛い・・・

東区のG様、有難うございました。

Gさんはランニングの最中に足を捻挫してしまい、湿布を貼っていたのだが

痛みが引かないので心配されてのご相談です。

痛くても日課であるランニングを無理に続けていたせいか余計痛くなったそうです。

早速ふくらはぎを揉まずに痛みを解消させる気功ヒーリングで施術、動作確認の為

Gさんに色々動作をしてもらい確認した所、「歩きが楽になりました。歩くたびに

ズキンズキンときてた痛みが無くなって、筋肉もほぐれた感じがします。」

やはり、調子が悪い時はいくら日課にしているとはいえ休まれた方が良いでしょう。

余計にこじれてしまう場合があります。

Gさんにもその様にお伝えし、終了いたしました。

有難うございました。

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9 月 19 2009

仕事で重い物を持って以来腰が痛い・・・

北名古屋市のK様、有難うございました。

仕事で重い物を持ってから腰に痛みを感じ、それ以来寝た状態から起きる時、

しゃがんだ状態から立とうとする時に腰に痛みを感じる、とのことです。

無痛で調整可能な気功整体で脊椎・骨盤変位を正常にした後、

腰の痛みを取ります。

Kさんが痛みを感じる動作で停止してもらい、痛む部分を施術します。

揉まないで痛みが取れる気功ヒーリングにより、Kさんが痛くないと言われるまで

繰り返します。

2・3回繰り返しKさんに確認すると「あっ、大丈夫です!痛くありません。

仕事で時々重い物を持つ時があるので気を付けます・・・」とのこと。

もしまた痛めてしまうことがありましたら早めにお越しください、とお伝えしました。

辛い状態が続く、ということは回復しずらい原因がありますので、

我慢する事により悪化する事があります。早めにご相談ください。

有難うございました。

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9 月 18 2009

くるぶしの激痛・・・足首を捻ってしまった。

中村区のY様、有難うございました。

足を溝で捻ってしまい、くるぶしを痛めてしまいました、と急遽お電話を頂きました。

足首を曲げる角度によっては激痛が走る為、歩くのもやっとやっとで来られました。

身体を診てみると、ふくらはぎ、足首、くるぶし周辺、足の甲に圧痛が有り、

動体検査では、足を内側に曲げる際痛みが出るようです。

脊椎・骨盤変位を正常にした後、圧痛部分を気功ヒーリングで取ります。

痛む部分を施術、Yさんに痛み具合を確認、という作業を2・3回ずつ繰り返し

ほぼ良くなったと判断した後、Yさんに足首をいろんな角度に動かしてもらうと、

「さっきまでの痛みが不思議と無いです!歩きも楽です。くるぶしにヒビが入った

のかと思いました・・・」とYさん。

ちょっとの油断で痛い思いをするのは嫌ですね。私も気を付けようと思います。

私も痛めてしまったときは・・・自分で治す事にします。

有難うございました。

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9 月 17 2009

ウエイトトレーニングで、肩を痛めてしまった・・・

一宮市のI様、有難うございました。

Iさんは、ジムでのウエイトトレーニングで、肩(三角筋)を痛めてしまい、

手の動作によっては激痛が走る、といった状態です。

身体を診てみると、右の三角筋に圧痛が有り、かなり苦痛な様子。

早速、揉んだり、押したりせずに痛みを取る気功ヒーリングで施術、

Iさんに手の動作をして確認すると、「痛みが取れましたね、ハリ感が少しあるのですが

だいぶいいです。」とのことで、再度手の動作で気になる所を施術、

2・3回繰り返しIさんに確認すると、「軽くなり、スムーズになりました。あまり負担が

かかるトレーニングは良くないのでしょうか?ちょっとメタボが気になり始めたのが

きっかけなのですが」とIさん。

筋肉に負荷をかけ筋肉を鍛えるトレーニングより、有酸素運動がよいでしょう。

エアロビなどがお勧めです。

インストラクターに目的を伝え、的確なアドバイスを受けて無理の無いメニュー

を行なうと良いでしょう。

続ける事により変化が出てきますので、継続されることをお勧めします。

有難うございました。

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9 月 16 2009

慣れない靴で、股関節を痛めてしまった・・・

千種区のT様、有難うございました。

「靴を新しく買えたのですが、合わないのか左の股関節が痛くなってしまって・・・」

とお電話を頂きお越しくださいました。

「買い物をしてたら、だんだん痛くなってきておかしいな、と思って・・・」とTさん。

身体を診てみると、やはり股関節に圧痛があり、歩くと痛い様子。

揉まずに痛みが即効の気功ヒーリングで、圧痛を消し去ります。

Tさんに確認すると、「あ~痛みが無くなりました!歩いても大丈夫です。

足を高く上げると多少違和感が残ります。」とのことで、再度足を高く上げたままで

停止してもらい施術、再度確認すると、「もう大丈夫です。靴が合ってないと思わぬ所

を痛めるんですね、気を付けます。」とのこと。

靴選びは特に足にフィットするか否かで選ぶわけですが、歩いてみて合うかどうかは

あまり確認しませんね。

足に合わない靴は歩き方が不自然となり負担となる場合がありますので、

靴を新調する時は、くれぐれも慎重に・・・

有難うございました。

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9 月 15 2009

ヨガで無理をしたら痛くなってしまった・・・

碧南市のS様、有難うございました。

Sさんは、長年ヨガをされているそうですが、最近、『身体の歪みを直すポーズ』

として、受講生同士お互いの手足を引っ張るという新しいメニューが加わり、

それを行うようになってから、肩、背中、腰が痛くなった、とのご相談です。

身体を診てみると、やはりその部分に圧痛がありました。

痛みを消す気功ヒーリングにて施術、痛み具合を確認すると、

「もう痛くないです、良くなりました。やはり引っ張れば歪みが解消されるもの

ではないですよね?痛いので嫌だな、と思ってたのですが・・・」とSさん。

やはり、無理は禁物です。痛みは身体の危険信号ですから、まずいな、と思ったら

中断すべきです。

何よりも心地よい動作が理想であり、ご自分の限界を超えた曲げ・伸ばし・捻り

は筋肉にとってダメージになる場合があります。

せっかく始められたのヨガですので、無理なく楽しく行うべきです。

有難うございました。

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9 月 14 2009

ゴルフの後、腕が痛くなった・・・

一宮市のN様、有難うございました。

Nさんは、ゴルフの帰りに腕が痛いのに気付き、そのうち良くなるだろう、と

様子を見ていたがちょっとも良くならないで心配、とのことです。

1週間たって痛みが増してきたので不安そうですが、「すぐ痛みは取れますよ。」と

説明すると安心された様子。

早速、腕の筋肉、上腕二頭筋の痛みをゴリゴリ揉む事無く取り去ります。

Nさんに、先程まで痛かった腕の曲げ伸ばしをしてもらうと、

「あれっ?もう痛くない、楽に曲げ伸ばしができる!マッサージみたいにするかと

思ってましたが、揉まずに痛みが取れるのですね。」とNさん。

痛いところ、ガチガチにコリがあるところをグリグリ揉んだりすると、逆にダメージ

となり痛めてしまう場合があります。

ソフトに、安全に身体が変化、しかも痛みに即効、がこちらの特徴です。

有難うございました。

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9 月 13 2009

肩甲骨周辺の激痛。

千種区のT様、有難うございました。

3日前から肩甲骨周辺が痛い、とのご相談です。

肩を動かしたり、手を動かす方向によっては激痛が走ります。

身体を診てみると、首・肩・肩甲骨周辺の筋肉・三角筋に圧痛があり、

脊椎・骨盤変位、体幹右傾き、猫背と不良姿勢であり、

まずは、無痛でボキボキせず歪み調整、不良姿勢を改善し、圧痛部分は

揉まずに痛みを解消させる気功ヒーリングで施術、Tさんに確認すると

「手を動かしても大丈夫になりましたが、肩をすぼめたりする動作で気になります。」

とのことで、再度肩甲骨周辺を施術、肩をすぼめた状態で行なうと、

「あっ、楽になりました、すごく軽いです。パソコンをやってると痛くなったので

気を付ける事は有りますか?」とTさん。

パソコンでお仕事をされているとのことで、肩に力が入ると疲れやすいので意識的に

力を抜く、時々、ストレッチ、柔軟体操をしたりしほぐしてやる、と予防対策が効果的

ですが、疲労の度合いによっては又ご相談された方が良いでしょう。

有難うございました。

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9 月 12 2009

身体の歪みを調整後ウエストが74cm→70cmに・・・

南区のN様、有難うございました。

Nさんは、これといって自覚症状が無く、どこが痛い、というわけではないが

猫背と骨盤が歪んでるんじゃないか?との不安がありお越しいただきました。

ただ、昔整体で結構強くボキボキされてから、あまり負担がかかるやり方も

怖い、とのことでこちらの気功整体をお選びいただきました。

不安がるNさんに、猫背、骨盤変位の状態を説明し、その後いつものように

ウエストサイズも計測し、施術後の比較をします。74cmでした。

ボキボキ一切無しの完全無痛、気功整体で筋肉・骨格バランスを正常にし、

猫背、脊椎・骨盤変位を改善、その後、ウエストサイズを計測すると70cmに・・・

「えっ、この刺激でもう揃ってる、身体も真っ直ぐなのがわかります!

ウエストも4cm減ったのはビックリですが、とてもうれしいです。」とNさん。

猫背ですとウエストがたるみやすいので、気にされる方は歪み調整が必要です。

個人差はありますが、「歪み太り」は解消しておいた方が良いでしょう。

有難うございました。

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9 月 11 2009

頭が割れるように痛い・・・首コリあり

一宮市のI様、有難うございました。

Iさんは、目の疲れ、肩こりがひどく、特に頭が割れるように痛い、とのご相談です。

こめかみ、おでこ、側頭部、後頭部・・・と頭全体に圧痛があり、

首・肩コリもあり、これがひどくなると頭痛の原因にもなります。

頭痛に縁の無い方は、頭が割れるようにってどんなかんじ??と

思われるかもしれませんが、実際それくらい辛いものです。

肩こりでもひどいと、吐き気をもよおす方もいらっしゃいます。

揉まない、グリグリ押さない無痛の気功ヒーリングで、筋肉を弛緩させ痛みを解消

させます。

「はぁ~、楽になりました。スッキリしました。今日は帰ったら早めに寝ます・・・

何かすごく眠くなってきました・・・」とIさん。

特に頭をゆるめると、リラックスし眠気がくるようです。

いつもイライラ、ストレス過剰な方は頭を『ゆるめてリラックス』させてみませんか・・・

有難うございました。

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