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お知らせ

9 月 17 2009

ウエイトトレーニングで、肩を痛めてしまった・・・

一宮市のI様、有難うございました。

Iさんは、ジムでのウエイトトレーニングで、肩(三角筋)を痛めてしまい、

手の動作によっては激痛が走る、といった状態です。

身体を診てみると、右の三角筋に圧痛が有り、かなり苦痛な様子。

早速、揉んだり、押したりせずに痛みを取る気功ヒーリングで施術、

Iさんに手の動作をして確認すると、「痛みが取れましたね、ハリ感が少しあるのですが

だいぶいいです。」とのことで、再度手の動作で気になる所を施術、

2・3回繰り返しIさんに確認すると、「軽くなり、スムーズになりました。あまり負担が

かかるトレーニングは良くないのでしょうか?ちょっとメタボが気になり始めたのが

きっかけなのですが」とIさん。

筋肉に負荷をかけ筋肉を鍛えるトレーニングより、有酸素運動がよいでしょう。

エアロビなどがお勧めです。

インストラクターに目的を伝え、的確なアドバイスを受けて無理の無いメニュー

を行なうと良いでしょう。

続ける事により変化が出てきますので、継続されることをお勧めします。

有難うございました。

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9 月 16 2009

慣れない靴で、股関節を痛めてしまった・・・

千種区のT様、有難うございました。

「靴を新しく買えたのですが、合わないのか左の股関節が痛くなってしまって・・・」

とお電話を頂きお越しくださいました。

「買い物をしてたら、だんだん痛くなってきておかしいな、と思って・・・」とTさん。

身体を診てみると、やはり股関節に圧痛があり、歩くと痛い様子。

揉まずに痛みが即効の気功ヒーリングで、圧痛を消し去ります。

Tさんに確認すると、「あ~痛みが無くなりました!歩いても大丈夫です。

足を高く上げると多少違和感が残ります。」とのことで、再度足を高く上げたままで

停止してもらい施術、再度確認すると、「もう大丈夫です。靴が合ってないと思わぬ所

を痛めるんですね、気を付けます。」とのこと。

靴選びは特に足にフィットするか否かで選ぶわけですが、歩いてみて合うかどうかは

あまり確認しませんね。

足に合わない靴は歩き方が不自然となり負担となる場合がありますので、

靴を新調する時は、くれぐれも慎重に・・・

有難うございました。

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9 月 15 2009

ヨガで無理をしたら痛くなってしまった・・・

碧南市のS様、有難うございました。

Sさんは、長年ヨガをされているそうですが、最近、『身体の歪みを直すポーズ』

として、受講生同士お互いの手足を引っ張るという新しいメニューが加わり、

それを行うようになってから、肩、背中、腰が痛くなった、とのご相談です。

身体を診てみると、やはりその部分に圧痛がありました。

痛みを消す気功ヒーリングにて施術、痛み具合を確認すると、

「もう痛くないです、良くなりました。やはり引っ張れば歪みが解消されるもの

ではないですよね?痛いので嫌だな、と思ってたのですが・・・」とSさん。

やはり、無理は禁物です。痛みは身体の危険信号ですから、まずいな、と思ったら

中断すべきです。

何よりも心地よい動作が理想であり、ご自分の限界を超えた曲げ・伸ばし・捻り

は筋肉にとってダメージになる場合があります。

せっかく始められたのヨガですので、無理なく楽しく行うべきです。

有難うございました。

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9 月 14 2009

ゴルフの後、腕が痛くなった・・・

一宮市のN様、有難うございました。

Nさんは、ゴルフの帰りに腕が痛いのに気付き、そのうち良くなるだろう、と

様子を見ていたがちょっとも良くならないで心配、とのことです。

1週間たって痛みが増してきたので不安そうですが、「すぐ痛みは取れますよ。」と

説明すると安心された様子。

早速、腕の筋肉、上腕二頭筋の痛みをゴリゴリ揉む事無く取り去ります。

Nさんに、先程まで痛かった腕の曲げ伸ばしをしてもらうと、

「あれっ?もう痛くない、楽に曲げ伸ばしができる!マッサージみたいにするかと

思ってましたが、揉まずに痛みが取れるのですね。」とNさん。

痛いところ、ガチガチにコリがあるところをグリグリ揉んだりすると、逆にダメージ

となり痛めてしまう場合があります。

ソフトに、安全に身体が変化、しかも痛みに即効、がこちらの特徴です。

有難うございました。

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9 月 13 2009

肩甲骨周辺の激痛。

千種区のT様、有難うございました。

3日前から肩甲骨周辺が痛い、とのご相談です。

肩を動かしたり、手を動かす方向によっては激痛が走ります。

身体を診てみると、首・肩・肩甲骨周辺の筋肉・三角筋に圧痛があり、

脊椎・骨盤変位、体幹右傾き、猫背と不良姿勢であり、

まずは、無痛でボキボキせず歪み調整、不良姿勢を改善し、圧痛部分は

揉まずに痛みを解消させる気功ヒーリングで施術、Tさんに確認すると

「手を動かしても大丈夫になりましたが、肩をすぼめたりする動作で気になります。」

とのことで、再度肩甲骨周辺を施術、肩をすぼめた状態で行なうと、

「あっ、楽になりました、すごく軽いです。パソコンをやってると痛くなったので

気を付ける事は有りますか?」とTさん。

パソコンでお仕事をされているとのことで、肩に力が入ると疲れやすいので意識的に

力を抜く、時々、ストレッチ、柔軟体操をしたりしほぐしてやる、と予防対策が効果的

ですが、疲労の度合いによっては又ご相談された方が良いでしょう。

有難うございました。

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9 月 12 2009

身体の歪みを調整後ウエストが74cm→70cmに・・・

南区のN様、有難うございました。

Nさんは、これといって自覚症状が無く、どこが痛い、というわけではないが

猫背と骨盤が歪んでるんじゃないか?との不安がありお越しいただきました。

ただ、昔整体で結構強くボキボキされてから、あまり負担がかかるやり方も

怖い、とのことでこちらの気功整体をお選びいただきました。

不安がるNさんに、猫背、骨盤変位の状態を説明し、その後いつものように

ウエストサイズも計測し、施術後の比較をします。74cmでした。

ボキボキ一切無しの完全無痛、気功整体で筋肉・骨格バランスを正常にし、

猫背、脊椎・骨盤変位を改善、その後、ウエストサイズを計測すると70cmに・・・

「えっ、この刺激でもう揃ってる、身体も真っ直ぐなのがわかります!

ウエストも4cm減ったのはビックリですが、とてもうれしいです。」とNさん。

猫背ですとウエストがたるみやすいので、気にされる方は歪み調整が必要です。

個人差はありますが、「歪み太り」は解消しておいた方が良いでしょう。

有難うございました。

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9 月 11 2009

頭が割れるように痛い・・・首コリあり

一宮市のI様、有難うございました。

Iさんは、目の疲れ、肩こりがひどく、特に頭が割れるように痛い、とのご相談です。

こめかみ、おでこ、側頭部、後頭部・・・と頭全体に圧痛があり、

首・肩コリもあり、これがひどくなると頭痛の原因にもなります。

頭痛に縁の無い方は、頭が割れるようにってどんなかんじ??と

思われるかもしれませんが、実際それくらい辛いものです。

肩こりでもひどいと、吐き気をもよおす方もいらっしゃいます。

揉まない、グリグリ押さない無痛の気功ヒーリングで、筋肉を弛緩させ痛みを解消

させます。

「はぁ~、楽になりました。スッキリしました。今日は帰ったら早めに寝ます・・・

何かすごく眠くなってきました・・・」とIさん。

特に頭をゆるめると、リラックスし眠気がくるようです。

いつもイライラ、ストレス過剰な方は頭を『ゆるめてリラックス』させてみませんか・・・

有難うございました。

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9 月 10 2009

10年来の腰痛の改善報告

春日井市のI様、有難うございました。

先回腰の症状でお越し頂きましたが、今回は寝違いによる首から肩の痛みでの

ご相談です。

10年間腰が辛く、こちらに来てから不思議と良くなり今回は首から肩の寝違いで

辛いとの事。

最近まで強い刺激のマッサージに通っていたそうですが、一向に良くならず

色々探されてこちらに来られました。

営業のお仕事で車での移動が多く腰を痛めてしまい、最初の頃はマッサージに通い

気持ちが良かったんですが、最近は強くやってもらっても感覚が無いような変な感じ

なんです、とのこと。

「相当強く押したり、揉んだりしましたね、筋肉もダメージを受ける事があるので

強い刺激の治療は要注意です。」と私が言うと、

「そうなんですが、まさか揉まずに気功で痛みが取れるとは思ってませんでした・・・」

とIさん。

言われてみればおっしゃるとおり、揉んだり、押したりせずにどうやって?

と思われるかもしれませんが、この療法ならではの「身体に負担無く改善する」

とは対極にあると思いますし、何より患者さんの選択が重要視されます。

ボキボキしたり、痛い施術は苦手、といった方は是非一度お試しください。

有難うございました。

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9 月 09 2009

目の奥の痛み、こわばりを感じる・・・眼精疲労。

稲沢市のH様、有難うございました。

Hさんは、パソコンのお仕事で目を酷使する環境だそうで、最近は目の疲れが取れなく

頭も痛くなってくる状態で辛い、とのご相談です。

まずは、目を上下左右に動かしてもらい、こわばる方向を確認してもらうと、

「右と下が硬い感じがします。こわばった感じがします。」とのこと。

その他身体を診てみると、こめかみ、側頭部、頭頂部、後頭部に圧痛があり

首・肩コリもありました。

気功ヒーリングにより、目を触らなくても軽く手を当てるだけでほぐれてきますので

1分間ほど施術、Hさんにも確認すると、「あっ、目が動かしやすい!やわかくなった

感じがしてスムーズです。」とのこと。

あとは同じく、揉まない、押さない施術で頭・首・肩の圧痛を解消させます。

「もう全然痛くないです。目の疲労だけでなくあちこち疲労してたんですね。

左右の視力が違いすぎるのも疲労の原因かなと思ってました。」とHさん。

お仕事柄、目が疲労しやすいので定期的に解消させるとよいでしょう。

有難うございました。

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9 月 08 2009

背中の痛みとこわばり、背部痛で動作が辛い・・・

北区のU様、有難うございました。

Uさんはディスクワークでここ2週間くらい背中が痛い状態が続き、寝ている時に

寝返りをすると痛くて目が覚める、といった状態で辛い、とのこと。

身体を診てみると、ガチガチに硬い背中、腰に圧痛があり、猫背・不良姿勢であり、

この状態で長時間のディスクワークは負担がかかりやすいですね。

まずは、ボキボキしない無痛の調整で不良姿勢を改善させ、

背中・腰を揉まない、押さないやり方で痛みを取る気功ヒーリングで施術、

Uさんに痛み具合を確認すると、「前屈しても痛くない!これができなかったんですよ、

こわばりと痛みがあって仕事中も辛かったです。背中がやわらいだ感じですね。」

猫背は前傾姿勢の前重心であり、常に背中に負担がかかってしまいますので、

猫背の方は改善をお勧めいたします。

有難うございました。

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