>>ブログトップへ

お知らせ

8 月 16 2012

草取りで腰を屈めて作業していたら急性腰痛・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正

稲沢市のU様、有難うございました。

腰を屈めて草取りをした後で急にぎっくり腰のような痛みが生じ、背中・腰がかなり辛い状態です、とのご相談です。

身体を診てみると、猫背気味で体幹傾き有りで右肩下がりの不良姿勢、脊椎・骨盤変位有りで脚長差1.5cmの歪み・バランス異常です。

痛みは背中から腰にかけての脊柱起立筋、腰方形筋、腰腸肋筋に圧痛ありで、動作確認では歩行やイスに座った状態で立とうとすると辛い様子です。

まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Uさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「背中から腰にかけての痛みとこわばりが無くなり、しゃがんで立とうとする動作もスムーズにできます。草取りの最中は何ともなかったのに後で急に痛くなって心配でしたが、身体の歪み・バランスの崩れも関連が有ると思います。」とUさん。
そうですね、よくやってしまうのが急な動作での筋肉トラブルによる痛みで、急に曲げた、伸ばした、捻じったなどの動作で急激に痛みが生じる場合が有り、しばらく様子を見ても痛みが引かない、痛みが強くなる、といったケースは長引く場合も有り早めの対処が必要ですので一度ご相談下さい・・・
有難うございました。

0コメント

8 月 15 2012

夏風邪をひいた時の対処法は・・・

 夏かぜをひいたときは家でゆっくり休養して免疫力を高め、ウイルスに打ち勝つ体力をつけることが第一です。
 

とはいえ、高熱でも出ない限り会社を休めないという人が多いと思います。その場合は残業や飲酒などはせずに早めに帰宅し、食事で栄養をしっかり摂って普段より多めに睡眠時間をとるようにしましょう。

 夏かぜは下痢や腹痛などの胃腸障害を伴うことが多く、食欲も落ちますが、炭水化物や良質のタンパク質を中心に、消化のよい食事を少量ずつでも摂るようにしたいものです。大量に汗をかいて脱水症状を起こさないように、水分補給も忘れずにしましょう。

 冬と同じように厚い布団にくるまって、無理にたくさん汗を出そうとする人もいますが、体力を消耗するだけなのでおすすめできません。適温に設定するなどクーラーを上手に利用して、心地よい環境を保ってください。

 かぜのひき始めで症状が軽く、熱がないときは入浴もいいでしょう。新陳代謝が高まり、気分もリフレッシュすることで回復を早める効果があります。

 

0コメント

8 月 14 2012

濃尾大花火大会2012 本日開催、雨天の場合8月16日(木)に延期

濃尾大花火が、平成24年8月14日(火)午後7時30分から8時45分まで、羽島市正木町地内・正木堤外グランド(木曽川・濃尾大橋上流)で行われます。
 美濃の国「濃尾平野」を流れる“母なる川”木曽川に見守られ、真夏の夜空に上がる花火は、百花繚乱の一大絵巻を繰り広げ、見る者の心を躍らせます。
 今年の大会は、ぎふ清流国体・ぎふ清流大会開催を記念して、東海地区内陸部最大級の「20号(2尺)玉」を例年よりも4発多い10発の打ち上が予定されています。さらに、ナイアガラの滝200m、特大スターマインなど、計約5000発の打ち上げにより光と音の大競演で大会を盛り上げます。

 ※14日が雨天や増水の場合には、16日(木)に延期されます。
 
 ☆20号(2尺)玉は重量60kg、直径60cmの大玉で、上空において直径500mの開花をする特大花火です。

 

0コメント

8 月 13 2012

冷房病とその症状

夏に増えるクーラー病

暑い夏なのに体は冷えて肩こりに悩まされる人が多くみられます

暑い夏なのに体は冷えて肩こりに悩まされる人が多くみられます

夏に増える肩こりの原因といえば、クーラー病が挙げられます。私への相談の中にも、「クーラーによる冷えから肩こりや頭痛になった」というお話が多く寄せられます。

それでは、肩こりや頭痛を予防するべく、クーラー病対策についてお話しましょう。

クーラー病の症状

冷えによるクーラー病が原因と考えられる症状には、下記のようなものがあります。肩こり、頭痛だけではなく、その他の症状も一緒に起こることがあり、体のあらゆるところに不調を感じることがあります。

■肩こり、頭痛
以前からの肩こりが悪化したり、肩こりを感じることが増えるなど。さらにひどくなると、こりが痛みに変わることも。

■腰痛、下肢症状
腰の張りや違和感が目立つようになり、腰痛を伴うことが多くなる。お尻や太ももの筋肉が冷たくなり、足の付け根より下に、冷たい感覚、痛み、むくみ、しびれ等を生じるようになる。

■胃腸の機能低下
食欲減退、便秘、下痢をしやすくなるなど、胃腸の調子が悪くなりがちに。

■だるさ、疲労感
睡眠時間の長短は関係なく、だるさや疲労感が解消されない。のぼせるような感覚や体がゾクゾクすることもある。

このような症状でお困りの方は一度ご相談下さい・・・

0コメント

8 月 12 2012

右顎の痛み、顎関節・噛み合わせ異常・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正

稲沢市のU様、有難うございました。

最近、口を開ける際に右の顎、顎関節が痛い、特に口を大きく開けようとするとゴリゴリ音がして痛みが強いのと最近では頭痛・首・肩コリも生じるようになったので改善したいです、とのご相談です。

身体を診てみると、猫背・傾きの不良姿勢、顎関節ズレ有りで右の咬筋、胸鎖乳突筋、斜角筋、頭板状筋、僧帽筋に圧痛・硬結有りで、カチカチに硬い感触が有ります。

まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Uさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「口を開けようとすると痛みが有りゴリゴリ音がしてました、痛みもなく口の開閉が楽です!身体の傾きも左右均等になり姿勢もよくなりました。先生の言われた通り、食事の際の咀嚼の偏りの習慣を今後は気を付けたいと思います。」とUさん。
そうですね、食事の時に例えば右ばかりで咬む習慣が有りますと顎関節周辺の筋肉の疲労が蓄積し左右のバランスが崩れる事により噛み合わせ異常となる場合が有り、ひどくなると頭痛、首・肩コリ等生じるケースも有り、心当たりのある方は早めの矯正をお勧めいたします。
有難うございました。

0コメント

8 月 11 2012

後頭部から首の痛みとこわばり、回旋しにくい・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正

豊川市のS様、有難うございました。
後頭部から首にかけてのに痛みとこわばり感が強いが、なかなか回復しないのと左右に首を動かしにくいのが辛い状態、顔の動かす方向によっては強い痛みがあります、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背がひどく体幹傾き有りで左肩下がりの不良姿勢、脊椎・骨盤変位有り、股関節ズレ有りで脚長差2cmと歪み・バランス異常です。
痛みは、左の首から肩にかけての後頭筋、肩甲挙筋、頭板状筋、斜角筋、僧帽筋に圧痛ありで、手を挙上しようとすると痛みが強い状態です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Sさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「後頭部、首から肩の痛みが無くなり、左右に顔を動かす動作が楽になりました!身体の歪み・傾き、バランスの狂いもかなり有りましたがボキボキすることなく無痛の施術で改善し、姿勢もかなり良くなり背すじが反ってスッキリした感じです。」とSさん。
『痛みが慢性化しており改善しない、身体の歪み・不良姿勢も気になるが、力任せに身体を押したり、捻じったりする整体はちょっと不安です』という方はご相談下さい・・・
有難うございました。

0コメント

8 月 10 2012

エアコンの冷風で首・肩・背部のこわばり、倦怠感・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正

千種区のY様、有難うございました。
 
三日前に朝起きたら右肩から背中が痛くて仕方がない、全身がだるく、寝違いのような感じだが多分寝ている時エアコンの冷風が当たって冷え過ぎたかもしれません・・・とのご相談です。
 
身体を診てみると、右の僧帽筋、三角筋、大胸筋、脊柱起立筋に圧痛が強く、肩の外転動作で痛みが強い状態です。
 
まずは気功整体による無痛矯正で安全な調整を行い、筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
 
痛みは、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】までをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
 
Yさんに痛み具合を確認してもらいました。
 
「肩から背中の痛みとこわばりが無くなり、腕・肩の動作が楽になりました!エアコンもなるべく温度に注意してますが、まだまだエアコン無しでは寝れないので冷風が当たらないよう工夫してみます・・・」とYさん。
 
今の時期、エアコンの冷風で体調を壊す方が増えてますが、かといってエアコン無しでも困ってしまいますね・・・
 
特に一日中エアコンの効いたオフィス内でのお仕事の方で、頭痛・首・肩コリがひどい、身体がだるい、重い、痛い・・・といった症状でお悩みの方が多いです。
 
『最近、エアコンの冷えで調子が悪い、痛み・コリも解消したい・・・』という方はご相談下さい・・・
有難うございました。

0コメント

8 月 09 2012

猫背と右肩下がり、左肩甲骨の突出が気になる・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正

東区のA様、有難うございました。
 
娘が普段から猫背で姿勢が悪く、右肩が下がっており左肩甲骨が右よりも突出しているので改善したいです、娘も気にしておりボキボキしない矯正なら行きたい言うので早速お伺いしました・・・とのご相談です。

身体を診てみると、猫背がひどく体幹傾きで極端に右肩が下がった不良姿勢、脊椎・骨盤変位有りで脚長差2cmと歪み・バランス異常です。

まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。

痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
 
Aさんにゆがみ具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
 
「左の肩甲骨が突出して右肩が下がっていたのが改善しました!猫背姿勢だったのが背すじも反っておりSの字カーブになりました。最初はあちこち歪んでいてバランスが崩れており心配でしたが痛くない施術で変化して良かったです。」とAさん。
 
そうですね、猫背・不良姿勢ですと首・肩コリの他、背部痛、腰痛の原因にもなり兼ねませんので、『慢性化した疲労・痛みがなかなか改善しない・・・』という方は一度ご相談下さい。
 
有難うございました。

0コメント

8 月 08 2012

頸肩腕症候群で左肩、三角筋が痛い・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正

東区のE様、有難うございました。
二ヶ月前から首・肩のコリ感、痛みはあったが、ここ最近、急に左肩から腕にかけて痛くなり手を挙げる事がつらくなったので五十肩かな?と思い、病院に行ったところ『頸肩腕症候群』と診断されて治療しているが、鎮痛剤も効かなくなっていて不安です、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背気味で体幹傾き有りで右肩下がりの不良姿勢、骨盤変位有りで脚長差1.5cmと歪み・バランス異常です。
痛みは、左の首から肩、腕にかけての頭板状筋、斜角筋、肩甲挙筋、僧帽筋、三角筋、上腕二頭筋、腕橈骨筋、大胸筋に圧痛・硬結有りで、特に手の挙上で三角筋周りに強い痛みが状態です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Eさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「左肩周りから腕の痛みが動作によっては痛かったですが、今は痛くなくなり手を上に挙げても大丈夫です!五十肩のような症状で心配でしたが、以前から気にしていた猫背・傾き姿勢も改善され良かったです。」とEさん。
歪み・バランス異常がありますと、負担がかかりやすく疲労しやすい部分が発生、疲労が蓄積し痛みが生じる事もあり、心当たりのある方は早めの対処をお勧めします。
『歪み・痛みが気になるが、できるだけ身体に負担のないやり方で改善したい、ボキボキしたり、強い刺激の矯正は苦手で・・・』という方はご相談下さい・・・
有難うございました。

0コメント

8 月 07 2012

ヒールが高い靴を履いたら股関節を痛めた・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正

清須市のK様、有難うございました。

ピンヒールの靴を履き買い物に行ったら右股関節・足の付け根周辺が痛くなりなかなか治らない、歩くたびにズキズキ痛むのと座ったり立ったりの動作が辛いので改善したい、骨盤の歪みとかバランスが悪いか心配です、とのご相談です。

身体を診てみると、猫背で体幹傾きで左肩下がりの不良姿勢、股関節・骨盤変位有りで脚長差2cmと歪み・バランス異常です。

右の股関節周辺の腸腰筋、腸骨筋、大腿直筋、鼠径靭帯に圧痛ありで、股関節の屈曲・伸展、外転・内転で痛みが強い状態です。

まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。

痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Kさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「股関節の痛みが無くなり、歩きも楽になりました!今後はヒールの高い靴は気を付けたいと思います・・・普段から左右の足にかかる重心の違いを感じてましたが、均等になったことでバランスが良くなった感じです。」とKさん。
そうですね、長年の歪みによる筋肉・骨格バランスの異常は疲労が蓄積しやすく、また回復しにくく痛みが生じる事が有り、特に運動・スポーツをされる方で歪み・バランス異常が有りますと筋肉トラブル・故障の原因にもなり兼ねませんので一度ご相談下さい・・・
有難うございました。

0コメント

« Prev - Next »

ページトップへ