12 月 12 2015
ヒールの高いブーツで長時間歩いたら膝・腰・臀部が痛くなった・・・名古屋、一宮、無痛整体、気功
名東区のO様、有難うございました。
ヒールが高めのブーツで２時間程歩いたら、右腰・膝・臀部の痛みが生じ改善しない、普通に歩くだけで痛みが有るので改善したいです、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背・傾きの不良姿勢、骨盤変位・股関節ズレあり、足の左右差２ｃｍと歪み・バランス異常であり、この状態では、左右の足の条件が均等ではない為、立つ、歩く、といった日常的な動作で負担が生じやすくなります。
痛みは腰・お尻周辺の筋肉・靭帯で、腰方形筋、大腿筋膜張筋、腸腰筋、膝窩筋、中殿筋、梨状筋に圧痛・硬結有りで、歩くだけで痛みが有ります。
まずは無痛スパイラル矯正による身体に無理のない無痛矯正を行い、筋肉・骨格バランスを改善します。
痛みは、気功セラピーによる痛む患部を揉んだり、押したりしない施術で筋肉を弛緩、痛みを解消させます。
Oさんに痛み具合・姿勢を確認してもらいました。
「筋肉バランス、歪みの矯正後は均等になり両足にかかるバランス配分が良くなったせいか痛みが無いです！今後はヒールの高い靴での歩行は気を付けたいと思います。」とOさん。
『痛い腰が悪い』というよりも『腰に負担ががかる身体の壊れ方（歪み・バランス異常）が有る』といったトータルバランス重視での身体の見かたを行い無痛で矯正を行いますので、対症療法的な患部を揉みほぐしたり、といった施術では有りません。
「身体の歪み・バランスの悪さを改善したいが、痛いやり方・ボキボキ整体は苦手で・・・」といった不安が有る方は是非ご相談下さい・・・
有難うございました。
