5 月 13 2015
ヨガのポーズで背中・腰・お尻を痛めてしまい動作によっては苦痛・・・名古屋、一宮、無痛整体、気功
千種区のY様、有難うございました。
ヨガの上体を捻じるポーズで背中・腰・お尻を痛めてしまったようで、時間が経っても改善しない、前屈が困難なのと以前から背骨・骨盤歪みとか筋肉バランスも悪いかもしれません、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背気味で体幹傾き有りで右肩下がりの不良姿勢、脊椎・骨盤変位有りで脚長差１．５ｃｍと歪み・バランス異常です。
痛みは、背中、腰、股関節から太腿、お尻にかけての筋肉で菱形筋、腰方形筋、梨状筋、腸脛靭帯、ハムストリングに圧痛・硬結ありで、股関節の外旋動作で痛みが強い状態です。
まずは無痛スパイラル矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Yさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「背中から腰、お尻の辺りまでが痛かったのが良くなりました！自分で思っていたより歪み・筋肉バランスの異常が有ったので不安になりましたが施術後はバランス改善され均等になりよかったです！」とYさん。
そうですね、特に運動・スポーツをされる方での歪み・バランス異常が有りますと筋肉・骨格バランス・重心バランスが前後左右で均等ではない為、例えば左右対称の動作・運動をしても条件が違うので片側ばかりが疲労しやすい・痛い・・・といった筋肉トラブルを起こしやすいケースが有りますので、心当たりのある方はご相談下さい・・・
有難うございました。
