5 月 12 2015
野球で右肩を痛め投球しにくい、三角筋・大胸筋の痛み・・・名古屋、一宮、無痛整体、気功
一宮市のS様、有難うございました。
野球で投球した際に肩を痛めて以来、肩周りと肩甲骨辺りに強い痛みが生じなかなか改善しない、腕の動作によっては痛みが強い為心配です、とのご相談です。
身体を診てみると、体幹傾き有りの不良姿勢、肩・胸部・背部の三角筋、僧帽筋、大胸筋、棘上筋、棘下筋、大円筋、菱形筋に圧痛・硬結有りで、肩の可動域が狭く外転動作困難です。
まずは無痛スパイラル矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Sさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「肩から肩甲骨、胸部までこわばり感と痛みがありましたが、今はその痛みも無くなり動作が楽になりました！身体のバランスの悪さ、歪みが有りましたが改善し良かったです。」とSさん。
そうですね、運動・スポーツでの筋肉トラブルの予防策としては入念なストレッチ・柔軟体操等をお勧めいたしますが、筋肉のこわばり感、痛みが生じた場合は様子を見て頂き、痛みが引かないようであれば早めにご相談ください・・・
有難うございました。
