12 月 02 2014
重い荷物を持ち上げようとして右肩【三角筋】を痛め動作が辛い・・・名古屋、一宮、無痛整体、気功
中区のK様、有難うございました。
４日前に仕事で重い荷物を持ち上げようとした時、右肩に痛みを感じたが時間が経つにつれ痛みが強くなってきて湿布、鎮痛剤を服用しているが芳しくなく、手を上に挙げようとすると辛い状態です、とのご相談です。
身体を診てみると、体幹左傾きの不良姿勢、左の肩・背部の三角筋、僧帽筋、大胸筋、棘上筋、棘下筋、大円筋に圧痛・硬結有りで、肩の可動域が狭く外転動作困難です。
まずは無痛スパイラル矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Kさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「右肩に強い痛みがありましたが、今はその痛みも無くなり手を上にあげる動作が楽になりました！歪み・バランスの崩れも改善し良かったです。」とKさん。
そうですね、運動・スポーツでの筋肉トラブルの予防策としては入念なストレッチ・柔軟体操等をお勧めいたしますが、筋肉のこわばり感、痛みが生じた場合は様子を見て頂き、痛みが引かないようであれば早めにご相談ください・・・
有難うございました。
