7 月 28 2014
ジムでトレーニング後、太腿、ふくらはぎに強い痛み・・・名古屋、一宮、無痛整体、気功
西区のS様、有難うございました。
ジムでランニングマシーン、ウエイトトレーニング後、右の太腿後面・側面、ふくらはぎが痛くなり改善しない、歩くたびに痛みが強いのと右足の体重をかけれない状態です、とのご相談です。
身体を診てみると、大腿筋膜張筋、ハムストリング、腸脛靭帯、腓腹筋に圧痛ありで、屈伸動作で痛みが強い状態です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない調整を行い、筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛みは、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】・トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Sさんに痛み具合を確認してもらいました。
「太腿の裏と横の強い痛みが無くなり動作がしやすくなりました！自分の限界を超えてしまい痛めたようで、なかなか改善せず不安でしたが、バランスの狂い共々改善して良かったです・・・」とSさん。
そうですね、せっかくのトレーニングも無理をされますと、筋肉トラブルを起こしてしまい痛みが生じてしまう事がありますから注意が必要です。
『運動・スポーツで筋肉を痛めてしまったが、痛い所を揉みほぐしたり、ボキボキする整体は余計に負担がかかりそう・・・』という方はご相談下さい・・・
有難うございました。
