6 月 14 2014
野球で肩・腕・肘を痛めて投球しにくい、曲げ伸ばしで痛み・・・名古屋、一宮、無痛整体、気功
一宮市のH様、有難うございました。
久々に野球をし、投球の際に右肩から胸部、腕、肘を痛めてしまったようでなかなか改善しない、特に肩の前部あたりに強い痛みがあり曲げ伸ばしの動作が辛い、全体的な歪み・バランスの狂いも改善したいです、とのご相談です。
身体を診てみると、肩周り、肘内側の筋肉での三角筋、僧帽筋、大胸筋、上腕二頭筋、尺側手根屈筋に圧痛・硬結有りで、肩の可動域が狭く外転動作困難でカチカチに硬い感触が有ります。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Hさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「肩、胸部がかなり痛かったですが動作が楽です！学生時代から野球をやってましたが自分でも気がつかなかった歪み・バランスの狂いもそんなに痛くないやり方で改善して良かったです。」とHさん。
そうですね、運動・スポーツでの筋肉トラブルの予防策としては入念なストレッチ・柔軟体操等をお勧めいたしますが、筋肉のこわばり感、痛みが生じた場合は様子を見て頂き、痛みが引かないようであれば早めにご相談ください・・・
有難うございました。
