6 月 05 2014
しゃがんで草取りをした後で急激な腰の痛み【急性腰痛】・・・名古屋、一宮、無痛整体、気功
稲沢市のH様、有難うございました。
庭の草取りをしゃがんで１時間ほどして立とうとしたら、『ギクッ』として急激に腰が痛くなってきて改善しない、時間が経つにつれ痛みが強くなって湿布も効かない状態、しゃがんだり立ったりが特に苦痛です、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背気味で体幹傾き有りで右肩下がりの不良姿勢、脊椎・骨盤変位有りで脚長差１．５ｃｍの歪み・バランス異常です。
痛みは背中から腰、尻にかけての腰方形筋、腰腸肋筋、中殿筋、梨状筋、腓腹筋に圧痛ありで、動作確認ではイスに座った状態で立とうとすると辛い様子です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Hさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「前かがみ気味でしか歩けなかったのが改善し、イスに座って立つ動作が辛かったですが動作が楽になりました。身体の歪み・バランスの狂いも有り改善して良かったです」とHさん。
そうですね、よくやってしまうのが急な動作での筋肉トラブルによる痛みで、急に曲げた、伸ばした、捻じったなどの動作で急激に痛みが生じる場合が有り、しばらく様子を見ても痛みが引かない、痛みが強くなる、といったケースは長引く場合も有り早めの対処が必要ですので一度ご相談下さい・・・
有難うございました。
