5 月 25 2014
ゴルフで肩【三角筋】、背中を痛め動作が辛い・・・名古屋、一宮、無痛整体、気功
岐阜市のA様、有難うございました。
ゴルフのプレイ中に右肩、背中に痛みを感じたが続行したところ、腕の曲げ伸ばしの動作、前屈・後屈の動作が辛い、車の乗り降り、イスに座って立つ動作が特に辛いです、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背・傾きの不良姿勢、肩、背中、腰の筋肉で三角筋、僧帽筋、起立筋、腰方形筋に圧痛・硬結有りで、座った状態で立とうとする時に痛みが強く、カチカチに硬い感触が有ります。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Aさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「肩周辺、背中の痛みが無くなり、腕の曲げ伸ばし、身体を反る動作、座って立とうとする動作が辛い状態でしたが大丈夫です。姿勢も以前のような猫背ではなく背すじも反っておりスッキリした感じです。」とAさん。
予防策としては運動・スポーツ前の入念なストレッチ、柔軟体操等をお勧めしますが、慢性的・突発的な筋肉トラブル・痛みでお困りの方はご相談下さい・・・
有難うございました。
