11 月 13 2013
肩関節、肩甲骨周辺の痛みで腕の曲げ伸ばしが苦痛・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体
中村区のM様、有難うございました。
照明の電球を取り換えようとして手を伸ばした時に肩に痛みを感じたがそのまま続行、翌日、左肩と肩甲骨辺りに強い痛みが生じ湿布、鎮痛剤を服用しているが芳しくなく、腕の動作によっては痛みが強い為に辛い状態です、とのご相談です。
身体を診てみると、体幹左傾きの不良姿勢、左の肩・背部の三角筋、僧帽筋、大胸筋、棘上筋、棘下筋、大円筋に圧痛・硬結有りで、肩の可動域が狭く外転動作困難です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Mさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「左肩関節から肩甲骨、背中までこわばり感と痛みがありましたが、今はその痛みも無くなり手・腕の動作が楽になりました！自分が想像していたより身体のバランスの悪さ、歪みが有りましたが改善し良かったです。」とMさん。
そうですね、運動・スポーツでの筋肉トラブルの予防策としては入念なストレッチ・柔軟体操等をお勧めいたしますが、筋肉のこわばり感、痛みが生じた場合は様子を見て頂き、痛みが引かないようであれば早めにご相談ください・・・
有難うございました。
