2 月 21 2013
ヨガの開脚ポーズで腰・股関節・お尻を痛めた・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体
愛西市のH様、有難うございました。
ヨガで開脚のポーズをしたら右の腰、股関節、お尻を痛めてしまったようで数日経つが痛みが引かない、歩くたびにズキズキ痛むので早く改善したいです、今回無理をしたようです、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背気味で体幹傾き有りで右肩下がりの不良姿勢、脊椎・骨盤変位有りで脚長差１．５ｃｍと歪み・バランス異常です。
痛みは、股関節から太腿にかけての筋肉で腸腰筋、腸脛靭帯、大腿筋膜張筋、梨状筋に圧痛・硬結ありで、歩きで右足に体重をかけると痛みが強い状態です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Hさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「腰からお尻、股関節の痛みが無くなり、右足に体重をかけると痛かったのが楽になりました！ついついヨガで無理をして負担をかけてしまったようですが、歪みやバランスの異常も施術後は改善され姿勢もよくなりうれしいです！」とHさん。
そうですね、特に運動・スポーツをされる方での歪み・バランス異常が有りますと筋肉・骨格バランス・重心バランスが前後左右で均等ではない為、例えば左右対称の動作・運動をしても条件が違うので片側ばかりが疲労しやすい・痛い・・・といった筋肉トラブルを起こしやすいケースが有りますので、心当たりのある方はご相談下さい・・・
有難うございました。
