4 月 06 2009
正座すると膝が痛い、歩くと痛くなる・・・
中区Y様、有難うございました。
Yさんは正座する事が多く最近膝が痛くなり座りずらい、との事でご相談を受けました。
ひどい時は歩く時も痛くなるそうで、実際に少し歩いてもらうとズキズキする感じがある、
と膝に若干違和感がある様子。長く歩き続けると確実に痛みが出るでしょう。
膝関節を見ますと上下のズレあり、膝周辺の筋肉にかなりの痛みあり、
ふくらはぎも痛く・・・と所々に傷みがありました。
気功整体で施術、膝関節調整でズレを正常にした後で再確認。
「Yさん、先程の膝の痛み今どうですか？足を高く上げて歩いてみてください」
と聞きますと「すごく軽いです、歩きも気になりません。正座してみていいですか？」
と正座を何回かされて「大丈夫です！膝もゆがむんですね・・・初めて知りました。」
とうれしそうです。
しかし、毎日の生活で正座の習慣が有ると膝に負担がかかるので控えてください、
ひどくなると変形する場合もありますので気を付けて下さいと、Yさんに言うと
「正座する機会が多いのでなるべく気を付けます。」とのこと。
以前私にご相談された住職さんを思い出しました。毎日お仕事上正座が多く
痛くても我慢し続けた結果、足を真っ直ぐに伸ばそうとしても変形し曲がったままでした。
大変気の毒でしたが正座をやめることは住職さんにとっては難しい課題です。
生活習慣のなかに結構身体に負担となる原因がありますので気を付けましょう。
有難うございました。
