5 月 12 2012
寝違いで左の首・肩から肩甲骨周辺が痛い・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正
千種区のH様、有難うございました。
先日、首を捻じったのか寝違えたようで左の首から肩、肩甲骨辺りまで痛みがあり改善しないのと、以前から姿勢も悪く身体が歪んでると思います、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背気味で体幹傾き有りで左肩下がりの不良姿勢、左の首から肩、肩甲骨辺りにかけての頭板状筋、斜角筋、僧帽筋、棘上筋、棘下筋、大円筋に圧痛ありで、首【頸椎】の伸展・屈曲、左右回旋動作において痛みが強い状態です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Hさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「首の動作が楽にでき、痛みが無くなりました！痛みがなかなか引かないので心配でしたが良かったです。首に負担がかかる様な無理な姿勢で寝ていたんだと思います・・・姿勢も良くなり左に身体が傾いて肩が下がってましたが均等になり、以前との違いが鏡を見てもよくわかります！」とHさん。
そうですね、寝違いの痛みは軽い症状で有ればその日のうちに解消するものから、１週間から１０日、それ以上長引くケースも有り、少し首を動かそうとすると激痛が生じ日常生活に支障をきたす場合が有りますので、様子を見ても痛みが引きそうにない・・・という場合は早めの処置が必要ですね。
突発的・慢性的な筋肉トラブル・痛みでお困りの方はご相談下さい・・・
有難うございました。
