5 月 03 2012
エアロビで膝関節を痛めた、歩くと痛む膝痛・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正
東区のU様、有難うございました。
１週間前にエアロビのエクササイズでジャンプし着地したところ、右足を捻じってしまい膝関節を痛めてしまったようで、それから痛みが続き歩くとズキズキした痛みがあり、階段の昇り降りや正座するのが辛いです、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背で体幹傾きで右肩下がりの不良姿勢、脊椎・骨盤変位有りで脚長差２ｃｍと歪み・バランス異常です。
膝関節周辺の筋肉で膝窩筋、内側側副靭帯、内側広筋、前脛骨筋、腸脛靭帯、腓腹筋に圧痛ありで、膝関節のズレが生じており矯正が必要です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Uさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「膝だけが原因だと思ってましたが、太腿・ふくらはぎまで痛みがあり、それらも解消し歩きが楽になりました！座って立つ動作もスムーズになり、またジムに行けそうですが気を付けたいと思います。体幹の傾きも改善され、肩も下がってなく均等になりました。」とUさん。
そうですね、長年の歪みによる筋肉・骨格バランスの異常は疲労が蓄積しやすく、また回復しにくく痛みが生じる事が有り、特に運動・スポーツをされる方で歪み・バランス異常が有りますと筋肉トラブル・故障の原因にもなり兼ねませんので一度ご相談下さい・・・
有難うございました。
