4 月 28 2012
ヨガで股関節・鼠径（そけい）部を痛めてしまい開脚ができない・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正
名東区のN様、有難うございました。
ヨガであぐらをかくような開脚のポーズをしたら右の股関節から鼠径部を痛めてしまったようで2週間ほど経つが痛みが引かない、自転車に乗るのも辛く、階段の昇り降りで痛みが気になります、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背気味で体幹傾き有りで左肩下がりの不良姿勢、脊椎。骨盤変位有りで脚長差１．５ｃｍと歪み・バランス異常です。
痛みは、股関節から鼠径部にかけての筋肉で腸腰筋、腸脛靭帯、大腿筋膜張筋、大腿直筋、内転筋に圧痛ありで、開脚しようとすると痛みが強く可動範囲が狭い状態です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Nさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「開脚しようとすると痛みとこわばりでできなかったですが、今は大丈夫になりました！自分でも出産後に骨盤が歪んでるかも？と心配していましたが、それも調整して頂き良かったです。」とNさん。
そうですね、特に運動・スポーツをされる方での歪み・バランス異常が有りますと筋肉・骨格バランス・重心バランスが前後左右で均等ではない為、例えば左右対称の動作・運動をしても条件が違うので片側ばかりが疲労しやすい・痛い・・・といった筋肉トラブルを起こしやすいケースが有りますので、心当たりのある方はご相談下さい・・・
有難うございました。
