3 月 18 2012
荷物を持って腰を痛めた、腰を屈めると辛い【急性腰痛】・・・名古屋、中区、栄、一宮、無痛整体、姿勢矯正
名東区のO様、有難うございました。
仕事で頻繁に荷物を運んでいるが、急激に腰をかがめた時ぎっくり腰のような痛みが出てから腰を曲げたり、立ったり座ったりの動作がつらい、ひどくなる前に改善したいです・・・とのご相談です。
身体を診てみると、猫背で体幹傾き有りで右肩下がりの不良姿勢、脊椎・骨盤変位有りで脚長差２cmと歪み・バランス異常です。
痛みは。背中から腰のかけての筋肉で脊柱起立筋、腰方形筋、腰腸肋筋、に圧痛ありで、しゃがんだり立ったりの動作で痛みが強い状態です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Oさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「腰を屈める動作やしゃがんで立つ動作が痛くてできなかったのが今は大丈夫になりました。今後も仕事で荷物を運ぶ事も多い為気を付けたいと思います。ちょっとでも痛いな、と思ったら早めに来ます！」とOさん。
そうですね、お仕事上、荷物を持ったりで疲労し負担はかかると思いますので、今後はお身体の定期的なメンテナンスをお勧めいたします。
このような猫背、傾きの不良姿勢は見た目が悪いだけではなく、筋肉・骨格バランスが崩れており、重心バランスが均等でない為に疲労しやすく、疲労が回復しにくく蓄積する事により痛みが生じる場合が有り、心当たりのある方は一度ご相談下さい・・・
有難うございました。
