1 月 20 2012
寝違いで左の首・肩が痛い、首が回らない・・・名古屋、中区、栄、一宮、痛くない整体、無痛矯正
熱田区のK様、ありがといございました。
朝起きた時に首が痛いのに気付き数日経ったが、未だに顔を右に向けようとすると痛くてできない状態、車の運転とか不便なので改善したいです、とのご相談です。
その他、ジムでのウエイトトレーニングで左肘を痛めたようで、腕の曲げ伸ばしで肘内側が痛いのもお願いします・・・とKさん。
身体を診てみると、猫背・体幹傾きで右肩下がりの不良姿勢、左の首から肩にかけての頭板状筋、斜角筋、胸鎖乳突筋、棘上筋、僧帽筋に圧痛ありで、首の右回旋で痛みが強く可動が狭い状態、左肘の肘筋に強い圧痛ありで、屈曲・伸展動作で痛みが出る状態です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Kさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「首が後ろまで向けなかったのが向けるようになり、痛みが無くなりました！左肘も腕の曲げ伸ばしが楽になりました。身体が右に傾いていたのも改善し、姿勢もよくなりました。ウエイトトレーニングは負担がかかりやすいのでまたお伺いします。」とKさん。
そうですね、ウエイトトレーニングでついつい無理をしてしまい、筋肉トラブルを起こし痛めてしまうケースが多い為、痛みはもちろん、重い、張る、だるい、しびれる等の症状が有る場合は早めにご相談下さい・・・
有難うございました。
