1 月 15 2012
フットサルで右足首の靭帯・筋肉を痛めた・・・名古屋、中区、栄、一宮、痛くない整体、無痛矯正
中区のK様、有難うございました。
フットサルで右足を捻じってしまい、右足首の靭帯を痛めてしまったようでつま先を伸ばすと強い痛みが有る、早く改善してまたフットサルを行いたいです、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背、体幹傾きで右肩下がりの不良姿勢、骨盤変位有り、股関節ズレ有りで脚長差３ｃｍと歪み・バランス異常です。
痛みは、右足首の外果下の短趾伸筋、腓腹筋に圧痛ありで、足首の背屈・底屈で痛みが強い状態、その他、慢性的な背部痛・腰痛も有るとの事です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Kさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「つま先の曲げ伸ばしでかなり痛かったですが、その痛みが無くなりました！結構あちこち歪みやバランスが悪かったですね、足の長さの違いには少しびっくりしましたがそれも均等になり、姿勢もよくなり良かったです。これでフットサルもできそうですが、また何かあったらお願いします。」とKさん。
そうですね、予防策としては運動・スポーツ前後の入念なストレッチをお勧めいたしますが、それでも痛めてしまった場合は早めにご相談下さい。
突発的・慢性的な筋肉トラブル・痛みでお困りの方はご相談下さい・・・
有難うございました。
