11 月 09 2011
卓球で腰を痛めて動作が困難・・・名古屋、中区、栄、一宮、痛くない整体、無痛矯正
東区のM様、有難うございました。
１週間前に卓球をしてからどうも腰が痛い、最近では立ったり座ったりの動作が辛くて、ちょっとした動作でもズキッと痛む場合があり改善したい、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背気味で体幹傾き有りで左肩下がりの不良姿勢、脊椎・骨盤変位有りで脚長差２ｃｍと歪み・バランス異常です。
痛みは、腰方形筋、腰腸肋筋に圧痛があり、イスに座ったり立ったりの動作で強い痛みがあります。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Mさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「イスに座って立つ動作で痛みが強かったのですが、今やってみても痛くなくなりました！ずっと１週間近く痛みが引かず心配でしたが良かったです。自分が思っていた以上にあちこち歪みがあり、バランスが崩れてましたね・・・」とMさん。
運動・スポーツ等での筋肉トラブルとして筋肉の曲げ、伸ばし、捻じりの運動で痛めてしまう場合があり、予防策としては入念なストレッチ・柔軟体操をお勧めしますが、痛めてからは早めの処置をお勧めします。
突発的・慢性的な痛みでお困りの方はご相談下さい・・・
有難うございました。
