11 月 05 2011
長距離運転で左肩【三角筋】が痛い・・・名古屋、中区、栄、一宮、痛くない整体、無痛矯正
名東区のS様、有難うございました。
仕事で車を長距離運転してから左肩が痛い、痛みで肩が回らないのと背中から腰にかけても鈍痛があります、とのご相談です。
身体を診てみると、猫背気味で体幹傾き有りで右肩下がりの不良姿勢、股関節ズレ・骨盤変位有りで脚長差１．５ｃｍと歪み・バランス異常です。
痛みは、左肩の三角筋、僧帽筋、菱形筋、脊柱起立筋、腰方形筋、腰腸肋筋に圧痛ありで、肩の外転動作で痛みが強く可動域が狭い状態です。
まずは気功整体による無痛矯正で痛くない安全な調整を行い、ボキボキすることなく筋肉・骨格のトータルバランスを改善します。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだり、押したりせずインナーマッスル【深層筋】、トリガーポイントまでをも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
Sさんに痛み具合・姿勢の変化を確認してもらいました。
「肩の痛みが無くなり、動作が楽になりました！背中から腰の重い感じが解消され、背すじも伸びてスッキリした感じです。仕事で時々長距離運転をする事があり、今後は疲労を感じたら早めにこちらに来たいと思います。」とSさん。
そうですね、長時間運転される場合は休憩をはさみ、軽いストレッチ・柔軟体操等行う事を予防策とし、今後は定期的な疲労解消とし身体のメンテナンスをお勧めいたします。
突発的・慢性的な痛みでお困りの方はご相談下さい・・・
有難うございました。
