3 月 31 2009
20年来のひどい肩こり・・・と決別！
一宮市のY様、有難うございました。
ディスクワークでパソコンのお仕事をされている女性で、20年くらい前から肩こりで
色々なマッサージ、整体、整形等に行かれても改善せず迷ったあげく来られました。
強く揉まれたり、刺激の強い施術はちょっと怖いのと後で痛くなったことがある、
との事で気功整体に興味を持たれたそうです。
最近は肩だけでなく、頭痛、首コリ、肩甲骨付近の痛み、背中の痛みがひどくなり
かなりつらい状態だそうです。
まずはゆがみ検査で体幹のねじれ、猫背、骨盤のずれに伴う足の左右差があり
触診では頭から足裏まで全部痛み・コリがありました。
Ｙさんもご自身の身体がこんなにあちこち痛い所だらけで「ほぼ全身きてますね・・・」
とちょっと心配な様子でしたが、無痛・気功整体の施術後再度触診、変化を確かめると
「えっ？全然痛くないです！本当に？」とご自分の肩に手をやりモミモミして
「カチカチだったのにほぐれてる！揉んで無いのに・・」と、うれしビックリな様子。
気をつけて頂きたい事は肩も筋肉ですから強い刺激で揉んだり、又それを繰り返すこと
によりダメージを受ける場合があるのです。
以前、「強く押されたり、揉んだりされて痛くなったので、その痛みをとって下さい・・」
という方がお越しになりました。本来の痛みをとる目的が他の所も痛くなり・・・
といった本末転倒なお話もあります。大事なことは「身体に無理なく負担無く良くなる」
ということです。
その他、身体の力を抜く事も大切です。パソコンなどされている方は無意識のうちに
肩に力が入っている場合が多いですね。それが癖であり習慣であると「疲労しやすい」
ことになります。20年来の肩こりと決別した瞬間でした。
有難うございます。
