6 月 01 2011
筋トレで三角筋・肋間筋・大胸筋を痛めてしまった・・・名古屋、中区、栄、一宮、気功整体、無痛矯正
一宮市のM様、有難うございました。
最近、筋トレ（ウェイトトレーニング）で無理をしたのか、肩から右の肋骨の上の筋肉に痛みが生じ、深呼吸すると痛みが強いです、とのご相談です。
身体を診てみると、三角筋、肋間筋、大胸筋に圧痛・硬結有りでカチカチに硬い感触が有り、特に肋骨と肋骨の間の外・内肋間筋には強い痛みが有ります。
まずは気功整体による無痛矯正で、身体のトータルバランス（筋肉・骨格バランス）を安全に整えます。
痛み・筋肉の硬結は、痛い患部をグリグリ揉んだりすることなくインナーマッスル【深層筋】をも弛緩させる気功セラピーで、安全・迅速に痛みを解消させます。
「肩から肋骨上の痛みが無くなり、呼吸する時の痛みも無くなりました！最初、呼吸する時痛かったので肺に疾患が有るのかと思い早速伺いましたが、痛みが取れて良かったです。今後は筋トレする時は無理しないよう重量を落としてやります。」」とMさん。
