1 月 14 2011
テニスで肘・背中・腰を痛めてしまった・・・名古屋、中区、栄、一宮、気功整体、無痛矯正
昭和区のM様、有難うございました。
二日前にテニスで高めの球を打ち返そうと手を伸ばした所、「ぺキッ」と腰周辺で音がした後激痛が走り、テニスは中断したのだがなかなか痛みが引かない、とのご相談です。
身体を診てみると、右の広背筋、腰方形筋に圧痛、腕橈骨筋に圧痛・動作による痛みが有ります。
特にしゃがんだり、立ったり、背中を反ると痛みが強い様子でこれも解消させる必要が有ります。
まずは気功整体による無痛矯正で何ら身体に無理のない筋肉・骨格バランス調整をおこないます。
痛みは、気功セラピーによる痛い患部を揉んだりしない施術で、安全かつ迅速に痛みを解消させます。
Mさんに痛み具合を確認してもらいました。
「動作で痛かったのが良くなりました！なかなか痛みが引かず不安でしたが楽になりました。寒いのも筋肉が硬くなり影響しやすいのですね、今後はちゃんとストレッチをやるようにします。」とMさん。
そうですね、急な動作で筋肉に負担がかかり痛めてしまう場合が有りますので、予防策としては運動、スポーツ前後にはストレッチ・柔軟体操等行うと良いでしょう・・・
痛めてしまった後はなるべく早めの対処が必要となりますので、無理をせず運動・スポーツは中断された方が良いでしょう。
有難うございました。
