12 月 22 2010
ウォーキングでふくらはぎ、アキレス腱を痛めてしまった・・・名古屋、中区、栄、一宮、気功整体、無痛矯正
稲沢市のK様、有難うございました。
ウォーキングを日課としているKさん、いつも通り歩いているとふくらはぎにこわばり感が生じてきたが、そのまま我慢し歩き続けていたら右のふくらはぎからアキレス腱が次第に痛くなってきて三日目だが痛みが引かない、といったご相談です。
身体を診てみると、腓腹筋、前脛骨筋、長指伸筋、大腿四頭筋、腸脛靭帯に硬結・圧痛が有ります。
股関節周辺にも圧痛が有り、骨盤変位、足の左右差２ｃｍとバランス異常が有ります。
まずは気功整体による痛くないバランス調整を行い、歪み・ズレ・捻じれを無痛矯正します。
筋肉の硬結・圧痛は、揉んだり、押したりしない気功セラピーで安全かつ迅速に痛みを解消させます。
Kさんに痛み具合を確認してもらいました。
「ふくらはぎのこわばり、痛みが無くなりました！かなり広範囲に負担があったのですね。それと足の長さが全然違うのもショックでしたが今は揃っていて安心です。」とKさん。
そうですね、あきらかに左右の足の条件が違いましたので負担のかかり方、重心バランスも均等でない事により歩く事によって更なる負担となる場合が有ります。
まずは運動・スポーツ等される前に骨格・筋肉のバランス調整をされる事をお勧めいたします。
有難うございました。
