10 月 05 2010
両腕・肘下が痛い、買い物で・・・名古屋、中区、栄、一宮、気功整体、無痛矯正
中村区のI様、有難うございました。
毎日の買い物で重い買い物袋を持つせいか、両腕の肘下から手先まで痛みが生じ手が動かし辛い、とのご相談です。
身体を診てみると、腕の長母指屈筋にゴリゴリとした硬結・痛みが強い状態です。
気功セラピーによる痛い患部を揉んだり・押したりしない施術により筋肉を弛緩、痛みを解消させます。
Iさんに痛み具合を確認してもらいました。
「さっきのゴリゴリした感じも無く、痛みも有りません！腕の疲労ですよね・・・でも毎日スーパーに食料の買い出しに行くので負担はかかりかますね・・・」とIさん。
そうですね、重いものを持つ習慣が有るとどうしても疲労しやすいので、今までの蓄積で痛みまで生じることになったと思いますので今後は定期的に疲労を解消してやると良いでしょう・・・
なにげない毎日の生活の中で負担がかかっている習慣が有ればできるだけ改善することが望ましいのですが、もし辛くなってしまった場合は早めの対処が必要です。
有難うございました。
