8 月 11 2010
水中エクササイズで腰・股関節を痛めてしまった・・・名古屋、中区、栄、一宮、気功整体、無痛矯正
春日井市のN様、有難うございました。
ジムに週二回通っているNさん、今回プールでの水中エクササイズをしている時無理をして捻じったような状態になり、腰・股関節を痛めてしまい、歩くときに痛い、とのご相談です。
早速痛みを取る事にします。
身体を診てみると、腰と左股関節、太ももに痛み・圧痛があります。
まずは、ボキボキしない、捻じらない、気功整体で無痛による矯正を行い、痛い患部を揉んだり、押したりし更なる負担をかけない気功ヒーリングで無痛施術、痛みを痛い事をせずに解消させます。
Nさんに痛み具合を確認してもらいました。
「全然大丈夫です！水中で捻じった感じで、ボキッとやってしまい痛めてしまいました・・・今後は気を付けます！！」とNさん。
そうですね、無理な動作・急な動作で痛めてしまう場合が有りますので注意が必要ですね。
運動・スポーツの前・後は入念なストレッチ・柔軟体操をお勧めいたします。
もし痛めてしまったら・・・早めにご相談下さい・・・
有難うございました。
