5 月 09 2010
胸苦しい、呼吸しづらい、首・肩・後頭部の痛み・コリ、猫背との関係とは？・・・愛知、名古屋、栄、一宮、気功セラピー、無痛整体
三重県鈴鹿市のT様、有難うございました。
Tさんは、後頭部から首、肩にかけての痛み、コリで辛いのと、胸苦しい、呼吸しづらいような感じでの息苦しさがある、とのご相談です。
身体を診てみると猫背・傾きありの不良姿勢であり、前傾姿勢の為に胸部が圧迫される場合があり改善する必要が有ります。
又同じく前傾姿勢である為に重心が前重心となる為に、重い頭の負担が後頭部、首、肩に生じやすく、これも改善する必要が有ります。
まずは骨・関節をボキボキするやり方ではなく、無痛で変化する気功整体で歪み・不良姿勢を改善し、重心の偏りを改善させます。
痛みは、痛い所を更に揉んだり押したり、といった痛いやり方ではない気功整セラピーで無痛による痛み解消を行います。
Tさんに、痛みと姿勢の変化を確認してもらいました。
「先ほどとは違い、痛く無いです！身体も傾いてなくて猫背じゃなくなりましたね。姿勢の悪さで胸が圧迫されていたとは気付きませんでした・・・今の状態に身体が変わったことにより、いかに前の姿勢が影響していたかわかりました・・・。」とTさん。
そうですね、姿勢の悪さ、特に猫背ですと呼吸がし辛い状態になりますので胸苦しさ、息苦しさを訴える方も多いですね。
実験的に猫背の状態、前かがみで呼吸してみてください。呼吸し辛いのがわかることでしょう・・・
姿勢の悪さは、単に姿勢の良し悪しだけではなく、身体の内部の『体内環境』にも影響しますので、早めの改善が必要ですね。
痛みはもちろん、このような不良姿勢でお悩みの方は是非ご相談下さい・・・
有難うございました。
